Anodyne Blog

Auf unserem Blog erfahren Sie, was Sie tun können, um Ihrem Körper zu helfen, sich in die richtige Richtung zu entwickeln. Befreien Sie sich von Schmerzen und leben Sie das Leben, das Sie verdienen.

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Übungsleser: die besten übungen gegen schulterschmerzen für zuhause
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29. September 2025 | Lesedauer: 7 Minuten

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Schulterschmerzen können den Alltag stark beeinträchtigen. Vorbeugende Übungen sind entscheidend, um die Schultergesundheit zu verbessern. Dieser Beitrag bietet eine Auswahl effektiver Übungen, die...

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Übungsleser aufgepasst: effektive Übungen bei schulterschmerzen entdecken
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20. September 2025 | Lesedauer: 7 Minuten

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